Dry needling is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode waarbij de kinesitherapeut met een dun, steriel naaldje specifieke spieren aanprikt. De naald waarmee de spier wordt aangeprikt bevat geen vloeistof, vandaar de term "dry" (droog).
De specifieke spieren worden aangeprikt om pijn en spanning te verlichten. Deze spanning ontstaat vaak door overbelasting, een verkeerde houding, stress of langdurige spierspanning, waardoor er zogenoemde triggerpoints in de spieren gevormd worden. Door deze triggerpoints gericht aan te prikken, ontspannen de spieren zich snel en langdurig.
In tegenstelling tot acupunctuur richt dry needling zich niet op energiestromen, maar puur op het herstellen van een normale spierfunctie.
Doelstelling
Bij de eerste behandeling wordt er doorgaans een grondige evaluatie van de klachten uitgevoerd. Hier volgen de belangrijkste stappen die worden gevolgd:
1. Pijnverlichting
2. Spierontspanning: door in de spier te prikken, kan er reflexmatige ontspanning van de spier optreden
3. Verbeteren van plaatselijke doorbloeding
4. Verhoogde beweeglijkheid: Dry Needling kan bewegingsvrijheid verbeteren door de spierspanning te verminderen
Toepassing
Dry Needling wordt vaak gebruikt bij verschillende aandoeningen zoals:
1. Spierpijn en spierspanning
2. Hoofdpijn
3. Wervelzuilpijn
4. Schouderklachten
5. Sportblessures